Mořské řasy Arame 50 g
Mořská zelenina, tak se také nazývají mořské řasy, mají vysoký obsah minerálních látek - vápník, hořčík, zinek, jód, sodík, železo, dále obsahují množství vitamínů, bílkovin, a vlákniny.
Složení: 100% mořská řasa arame
Řasa arame se sbírá ručně od května do srpna, obsahuje zvýšenou dávku jódu. Doporučená denní dávka je 1 g.
Země původu: Japonsko.
Použití: vaří se například s luštěninami, vhodné do polévek, omáček, stačí namočit na cca 20 minut do vody a vařit 35 minut.
Výživové údaje na 100 g nebo 100 ml výrobku:
Energetická hodnota:818 kJ/202 kcal
Tuky: 1,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,7 g
Sacharidy: 0,5 g
z toho cukry: 0,2 g
Bílkoviny: 9,5 g
Sůl: 3,2 g